Tam anlamıyla jimnastik becerisinin tanımı

Jimnastikte full-in, cimnastikçinin ilk takla dönüşte tam bükülü bir çift geri (iki ters çevirme) yapması anlamına gelir.

Bir tam giriş, sıkışmış, mızraklı veya düzen pozisyonunda yapılabilir (cimnastikçinin vücudu bacaklar düz olacak şekilde tamamen gerildiğinde). Düz olmayan çubuklar, kirişler, halkalar, paralel çubuklar veya yüksek çubuklar için sökme olarak kullanılabilir; yerde bir yuvarlanma geçişi olarak; veya bir trambolinde hareket olarak.

Diğer terimler

Tam giriş, tam giriş, geri çıkış olarak da adlandırılabilir.

İkili sırt aynı zamanda çift sırt salto olarak da adlandırılabilir. Salto, ellerinizi kullanmadan ayağınızdan fırlayıp tekrar ayağınızın üzerine konduğunuz bir tür fliptir. Sıkışmış bir salto için, neredeyse havada takla atar gibi, ters dönerken dizlerinizi göğsünüze sokun. Hem ileri hem de geri salto yapabilirsiniz, ancak tam içeri iki geriye doğru salto anlamına gelir. Birçok farklı cihazda salto yapılabilir.

Kafası Karışık Değil

  • Bir cimnastikçi ikinci atışta çevirmeyi yaparsa buna tam çıkış denir.
  • Cimnastikçi bükümü iki çevirme arasında bölerse, buna yarı-yarı-dışarı denir.

Farkı kendiniz görün

  • Tam giriş: Burada, jimnastikçi Shannon Miller, 1992 Olimpiyatları zemin egzersizinde ilk yuvarlanma geçişinde sıkı bir tam performans sergiliyor.
  • Yarıya yarıya: Carly Patterson, 2002'deki ilk yuvarlanma pasosu olarak yarı yarıya yarı yarıya sıkışmış durumda.
  • A tam çıkış: Dominique Dawes, 1998 İyi Niyet Oyunlarında tam bir çıkışla engebeli barlardan iner.

Alternatif yazımlar

Bazı insanlar tire olmadan "tam olarak" yazar. Meriam-Webster Sözlüğü, yazım konusunda bir tercih listelemiyor.

Yorum yapın