Sizin için en iyi dövüş sanatı türü nedir?

En iyi dövüş sanatı türü yoktur. Aksine, her tür veya tarzın kendine özgü güçlü ve zayıf yönleri vardır. Sizin için en iyi dövüş sanatı, ne öğrenmek veya başarmak istediğinize bağlıdır. Bununla birlikte, hangi dövüş sanatının size en uygun olduğuna karar verirken bir dizi faktörü göz önünde bulundurmalısınız.

Fiziksel durumu

Brezilya Jiu-Jitsu ve MMA gibi bazı dövüş sanatları türleri yüksek düzeyde fiziksel uygunluk gerektirir. Ayrıca, spor salonuna veya okula gerçekten makul bir şekilde gelmeniz veya çok zor ilk günlerde riske atmanız önerilir. İhtiyacınız olan tek şey, böyle bir programa dahil olmadan önce kendinizi mükemmel bir fiziksel duruma geri getirme dürtüsü. Biraz kardiyo yap ve o çekirdeği çalıştır.

Öte yandan, yaş veya yaralanmalar önemli bir faktörse, lise temaslı okullardan veya çok yüksek yoğunluklu antrenman yapan okullardan uzak durmak isteyebilirsiniz.

Çarpıcı, boğuşan veya her ikisi

Yumruklar, tekmeler, dizler, dirsekler ve daha fazlasını kullanarak ayakta mücadele etmek ister misiniz? O halde kickboks, kung fu, karate ve Tae Kwon Do'nun çarpıcı sanatlarını düşünün. Boğuşmak ister misin Ardından Brezilya Jiu-Jitsu, güreş veya judoya katılın (judo bir atış tarzı olsa da, aynı zamanda ağırlıkla yer savaşına da giren birçok okul var).

Sonra yine, belki ikisini birden yapmak istersiniz, bu durumda birden fazla stil öğreten bir MMA spor salonu veya okulu sizin için doğru olabilir. Fiziksel durumunuzu düşünmeyi unutmayın. Örneğin, tekrarlayan bir boyun yaralanmanız varsa, insanların sizi sürekli olarak çeşitli pozisyonlardan boğmaya çalıştıkları bir sanat olan Brezilya Jiu-Jitsu size göre olmayabilir.

Kendini savunma dövüş sanatları argümanları

Basitçe söylemek gerekirse, bu, eğitmenlerle konuşurken ve okullara bakarken bilmeniz gereken bir şeydir, çünkü kesinlikle ortaya çıkacaktır. Size kendini savunmayı öğreteceğini iddia eden bir dövüş sanatları stili öğrenmek mi istiyorsunuz? O zaman şanslısın. Hemen hemen tüm dövüş sanatları stilleri tam da bunu yaptığını iddia ediyor. Bununla birlikte, bazı dövüş sanatçıları spor dövüş sanatlarının gerçek dünya kendini savunma becerilerini gerçekten öğretmediğine inanıyor. Spor, uygulayıcıların savaşmaya devam etmesine izin verecek şekilde tasarlanırken, gerçek dünya kendini savunma, uygulayıcıların kavgayı çabucak bitirmesini gerektirir. Sonuçta, spor dövüş sanatları hamleleri öldürmeye izin verseydi, turnuvalardan sonra etrafta daha az sporcu olacaktı!

Diğer taraftan, bazı spor dövüş sanatları sanatçıları, hareket halindeyken veya neredeyse tamamen hareket halindeyken tartışmaya izin vermeyen stillerin, dövüş sanatçılarını gerçek hayatta kendilerini gerçekten test etmeye hazırlamadığına inanıyor. Bu insanlar aynı zamanda, geleneksel dövüş sanatları tarzlarının çoğunun erken dönemlerde başarısız olduğu UFC gibi karma dövüş sanatları turnuvalarına da işaret ediyor. Sonra yine, bazı bitirme hamleleri o sırada yasal değildi.

Spor dövüş sanatları

Bazı insanlar bir spor olarak dövüş sanatlarıyla uğraşmak istiyor. Bununla birlikte, birçok dövüş sanatının kendileriyle ilişkili bir sporu vardır. Örneğin, judo aslında Dr. Jigori Kano tarafından tam da bir spor olması için icat edildi. Ayrıca, uygulayıcılar için çok sayıda Brezilya Jiu-Jitsu, karate, kung fu ve Tae Kwon Do turnuvaları mevcuttur.

Bununla birlikte, tüm spor dövüş sanatları ilgili temas açısından eşit kabul edilmez. Örneğin, kickboks, önemli miktarda ayakta fikir tartışması ve temas içerecektir. Brezilya Jiu-Jitsu, bunların hiçbirine çok az şey katacak, ancak kesinlikle boğuşma becerilerinizi tam bir hızda test edecek. Öte yandan, neredeyse hiç temas tartışmasının olmadığı birkaç karate okulu var. Yalnızca hafif temas içeren turnuvalar dahildir.

Çarpıcı veya dik duran stiller

Bir stand-up dövüşünde yumruk atmak, tekme atmak ve kendinizi nasıl savunacağınızı öğrenmek istiyorsanız, aşağıdaki stiller bir göz atmaya değer.

  • Boks
  • Capoeira
  • Karate
  • Kickboks
  • Krav Maga
  • Kung fu
  • Muay Tay
  • Tae Kwon Do
  • Tang Soo Do

Grappling veya zemin dövüş stilleri

İnsanları yere götürmek ve onlarla güreşmek size eğlenceli geliyorsa, göz önünde bulundurmanız gereken bazı stiller aşağıdadır.

  • Brezilya Jiu Jitsu
  • Güreşi Yakala
  • jiu-jitsu
  • Güreş
  • Rusça Sambo
  • Sumo
  • Güreş

Atma veya kaldırma stilleri

Fırlatma ya da indirme stilleri insanları yere nasıl götüreceğinizi öğrenmeyi içerir. Elbette bazı teknikler yukarıdaki boğuşma stilleriyle örtüşüyor. Bir rakibin ona karşı saldırganlığını kullanan stres savunma tekniklerinin çoğu olan bir fırlatma stili arıyorsanız, aşağıdaki stilleri inceleyin.

  • Japon güreşi
  • Judo
  • Hapkido
  • Shuai Jiao

Silahlara dayalı stiller

Silah kullanmayı öğrenmek, geleneksel dövüş sanatları tarzlarının çoğunun bir parçasıdır. Bununla birlikte, neredeyse yalnızca silahlara hitap eden bazı stiller var. Aşağıdakilerden bazılarına göz atın.

  • Iaido
  • salikorn
  • Kendo

Düşük etkili veya meditatif stiller

Düşük etkili dövüş sanatlarının uygulayıcıları, bu tarzların tümü bir zamanlar savaş için kullanılmış olsa bile, savaştan çok nefes teknikleri, zindelik ve maneviyatla ilgileniyorlar. Aşağıdaki düşük etkili stillerden bazılarına göz atın.

  • Tai Chi
  • Baguazhang
  • Chi Gong temelli stiller

Hibrit stiller

Çoğu dövüş sanatı stili, diğerlerinde bulunan teknikleri kullanır. Bununla birlikte, son yıllarda, MMA'nın popülaritesi sayesinde, birçok okul, çeşitli dövüş sanatları stillerinin öğretilmesini ve kullanılmasını karma dövüş sanatları olarak etiketlemektedir. Yine de, MMA terimi genellikle, kavga, ayakta dövüş, alt etme ve teslimlere izin veren bir dövüş sanatları spor tarzında rekabet etmek için eğitimi ifade eder. Aşağıda MMA ile birlikte belirtilen diğer hibrit stillere bir göz atın.

  • MMA
  • Jeet Kune Do
  • Ninjutsu
  • Shootfighting

Yorum yapın