Eski sevgilim neden bu kadar kızgın?

Öfke, bazıları tarafından kendi mağduriyet duygusunu uzatmak ve başkalarını onlara haksızlık ettiği için cezalandırmak için kullanılan kullanışlı bir araçtır.

Kusursuz boşanma çağında yaşıyoruz. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki her eyalet artık hatasız boşanma yasalarını kabul etti. Bunun ana argümanlarından biri, hatasız boşanma yasalarının çatışmayı azaltmasıdır. Hiç boşanmadan geçmemiş olanlar tarafından kullanılan bir kavram ... kusurlu ya da kusursuz.

Cuma günü üç yıldır boşanmış bir kadından bir e-posta aldım. Benden eski kocasının neden hala kızgın olduğunu açıklamamı istedi. Aldattı, boşanma davası açtı, boşandı ve diğer kadınla evlendi. Boşanma anlaşması hakkaniyetliydi. Çocukların 50/50 velayetine sahipti; eski karısının kendine ait bir kariyeri vardı, bu da hiçbir eş desteği olmadığı, kendine ait olduğu için emeklilik fonlarından vazgeçmediği anlamına geliyordu.

Çemberlerden atlıyor ve hala kızgın

Bu okuyucular eski istediği her şeyi aldı; evliliğinden bağımsızdı ve diğer kadınla yeni bir hayata geçebiliyordu. Boşanma ona maddi olarak mal olmamıştı ve çocuklarıyla eşit zamanı vardı.

Bazı nedenlerden dolayı, çocuklarının annesinin orada olacağını biliyorsa, okul faaliyetlerine katılmayı reddediyor. Ebeveynlik döneminde okul etkinliklerine katılmaması konusunda ısrar ediyor.

Oğullarından biri liseden mezun olduğunda, eski sevgilisi varsa herhangi bir mezuniyet görevine katılmayı reddetti. Planlanan iki mezuniyet partisi olmalıydı; mezuniyet töreninden sonra kimin ne kadar zaman ve nerede fotoğraf çekeceğine dair bir program. Toksik bir eski eş için tipik davranış.

Bu okuyucuya göre, çocuksu ihtiyaçlarını karşılamak için geriye doğru eğildi, ancak eski sevgilisini yatıştırmak için ne kadar ileri giderse gitsin, kızgın kalıyor. "Neden," diye sordu, "bir ilişkisi olan, boşanmak isteyen ve hayatına çok kızgın görünen bu adam mı? Yaptığım tek şey ona istediğini vermekti."

Neden öfkesine tutunuyor?

Araştırmalardan benim fikrimi destekleyecek herhangi bir istatistiğim yok, ancak büyük olasılıkla bu öfke, çoğumuzun bir evlilik, üzüntü, kayıp ve belki bir miktar suçluluk sonunda çoğumuz hissettiğini hissetmesini engellemek için kullanılan bir savunma mekanizması Evliliğin bittiği yolda. Bu okuyucunun kocası henüz sahip olduğu şifayı yapmadı. Evliliğinin sonunun üzülmesine izin verdi. Yapması gereken işi yaptı ve sonra yoluna devam etti.

Öte yandan, evliliğe duygusal bir yatırım yaptığını kabul edemez. Bunu yapmak, ayrılma gerekçesine göre biraz fazla yıkıcı geliyor. Bu yüzden kızması gerekiyor. Kendini koruma modunda. Üzücü olan şu ki, kendini koruma girişimi, özellikle çocuklarına daha fazla zarar veriyor.

3. insanların öfkeye tutunma nedenleri

1. Kanıtlar aksini gösterse bile haksızlığa uğradıklarını hissederler.

2. Kendilerini kurban olarak tanıtabilmeleri için öfkeye ihtiyaçları var. Bu kadının eski sevgilisi, kendisi olmasaydı, bir ilişki yaşayacak bir konuma getirilmeyeceğini hissedebilir. O kadar kötü bir eş olduğunu hissedebilir ki, evliliğin sona ermesi ve ailenin yıkılması için suç ona aittir. İsteyerek onun kurbanı oldu ve hayatının geri kalanında bu kimliği yaşayabilir.

3. Mağdur olmanın, onları yanlış yaptığı için kızacak birine sahip olmanın, içinde bulundukları kötü durum için başkalarının empati kurmasını sağlayacağını düşünüyorlar. Bazıları için öfke ve mağduriyet, şefkat ve merhamet çığlığıdır, hiç almadıklarını düşündükleri bir şeydir.

Sebep ne olursa olsun, öfke ya bırakmak ya da beslemek onlara aittir. Kızgın bir eski sevgiliyle uğraşıyorsanız, yuvarlanıp iyi köpek oynamak öfkelerini azaltmaz. Bu, kalplerinde taşımayı seçtikleri bir şeydir ve ancak onlar kabul edebilirler.

Yorum yapın