Bir balerin vücudu için ideal olan nedir?

Herkes dans etmeyi öğrenebilir ve bale dansçıları vücut şekli, boyutu ve türü açısından farklılık gösterse de, başarılı bir profesyonel olmayı kolaylaştıran bazı fiziksel özellikler vardır.

Bununla birlikte, profesyonel bale dansçılarının fiziksel talepleri karşılamak için gerekli olan kemiklerinin ve kaslarının özel esnekliğini, şeklini ve gücünü geliştirmesinin yıllar alabileceğini unutmayın. Yine de, dansçıların yalnızca küçük bir yüzdesi, profesyonel bir balerin olmak için gereken katı gereksinimleri karşılayacaktır.

Geleneksel, ideal bale gövdesi profili:

  • Uzun, zarif uzuvlar
  • Güçlü, esnek sırt
  • Düz bacaklar, eğik veya çarpık dizli değil
  • Kemerli ayaklar
  • Aktivitenin türlerini yönetmek için orantılı bir vücut
  • Kalçalardan iyi katılım
  • Gevşek hamstringler
  • Sert kas tonusu
  • İnce çerçeve (böylece erkek dansçıların kaldırması daha kolaydır) ve kısa ila orta uzunlukta bir gövde
  • Kısa (bazı geleneklerde 5-foot-5 kesiktir) bu yüzden en pointe olduğunda erkek dansçılardan çok daha büyük görünmezler
  • Düzgün, oldukça küçük kafa

Profesyonel bir balerin olmak için geleneksel bedeniniz olmasa bile, bale yine de son derece tatmin edici bir deneyim olabilir. Geleneksel bale vücut şekline odaklanmayan ve daha çok yetenek ve yeteneklerle ilgilenen birçok dans topluluğu da var. Dolayısıyla, geleneksel özellikler elit başarıya giden yolu kolaylaştırsa da, bunu başarmanın tek yolu onlar değildir.

Erkek bale gövdesi

İdeal erkek bale dansçısı, kadın dansçılardan daha büyük olmalıdır, böylece kendisini yaralamadan kaldırabilir. Aynı nedenle erkek dansçıların güçlü olmaları tercih edilir.

Erkek dansçılar geleneksel olarak hantal değil, zayıf ve güçlü görünmek için tercih edilir. Halterci fiziği, bir dansçının vücudunun hareketleri gerçekleştirmek için ihtiyaç duyduğu esneklikten yoksun olma eğilimindedir.

Yine de, tıpkı kadınlarda olduğu gibi, herhangi bir erkek dans etmeyi öğrenebilir ve birçok şirket, bir kişinin nasıl göründüğünden ziyade nasıl dans ettiğiyle giderek daha fazla ilgilenir. Norm, daha kapsayıcı olmak için genişlemeye ve değişmeye devam ediyor.

Bale vücudunun tarihi

Bir bale dansçısı için standart bir vücut idealini belirleyen ilk dansçılardan biri, 18. yüzyılda Marie Camargo idi. Çok popülerdi ve aynı zamanda oldukça kısaydı. Dans topluluklarının sahnede tek tip bir görünüm yaratmak için genellikle aynı boyut, şekil ve boydaki dansçıları seçmesi yaygın olduğundan, bu giderek daha kısa dansçılara yol açtı ve bu, yıllar için norm olacaktı.

Yıllar içindeki değişiklikler

Sözde ideal balerin gövdesi yıllar içinde değişti ve gelişmeye devam ediyor. Bugünün dansçıları, 70 yıl kadar önce dansçılardan daha atletik görünme eğilimindedir.

Daha yumuşak bir şekil yerine kaslı bir vücut daha yaygındır. Ama gerçekten, bugün daha fazla insan her türden farklı vücut şekline sahip dansçıları her zamankinden daha çok takdir ediyor ve kabul ediyor.

Geleneksel olmayan dansçı vücutlarına sahip ünlü bale dansçıları

  • Misty Copeland, profesyonel bir balet olmak için "vücut tipinin yanlış" olduğu söylendi. Dansa 13 yaşının sonlarında başladı ve bildirildiğine göre beş-iki ve yaklaşık 110 kilo, ancak atletik bir yapıya sahip.
  • 19. yüzyıldaki orijinal bale dansçılarından biri olan Marie Taglioni bile "orantısız" olarak etiketlendi.
  • Tarihin en önemli dansçılarından biri olan Anna Pavlova, pointe üzerinde dans etmeyi o kadar zorlaştıran kavisli ayakları ve zayıf ayak bileklerine sahipti ve ona yardımcı olmak için özel bir ayakkabı yaratmak zorunda kaldı. Bu sonunda modern pointe ayakkabı oldu.

Yorum yapın