Aldatan bir arkadaşla nasıl başa çıkılır

İdeal bir dünyada arkadaşlarımız yaptığımız şeyleri onaylar ve bizi destekler. Ancak, arkadaşlarımızın yaşam seçimlerimizden biriyle bir sorunu olabileceği zamanlar olacaktır ve bu, çatışmaya neden olabilir. Bu olayların en yaygınlarından biri sadakatsizliktir. Bir arkadaş hile yaparsa, yine de onların arkasında durabilir misin?

Sadakatsizlik arkadaşlıkları değiştirir

Biriyle arkadaş olduğumuzda, onun kişiliğini ve tuhaflıklarını kucaklarız, bu yüzden bir eşi veya partneri aldatmanın arkadaşlığı değiştireceği mantıklıdır. Bir zamanlar arkadaşımızda değer verdiğimiz kişilik özellikleri (dürüstlük ve sadakat gibi) bir arkadaşın gözünde değişebilir.

Dahası, arkadaşınız sizden sadakatsizliği konusunda onları korumanızı isterse, arkadaşlığınızdan faydalanıyor demektir. Sizden onlar adına yalan söylemenizi istemek, sağlıklı bir arkadaşlığın kabul edilebilir sınırlarını zorlar.

Arkadaşınızı sorgulamaktan kaçının

Kişisel inançlarınıza rağmen, arkadaşınızı sorgulamanız veya ilişkilerinin ayrıntılarını almak için basmanız uygun değildir. Onlara davranışlarından hayal kırıklığına uğradığınızı söyleyebilirsiniz, ancak aynı zamanda onları yargılamak sizin işiniz değildir. Daha iyi bir yaklaşım, ebeveyninizin evliliğinin bir ilişki nedeniyle sona ermesi, kişisel olarak sadakatsizlikten etkilendiğiniz, bunun eşine haksızlık olduğunu düşündüğünüz veya bir arkadaşınızın hile yüzünden ilişki sorunlarına tanık olduğunuz gibi neden sadakatsizliğe karşı olduğunuzu açıklamaktır.

Düşünülmesi gereken diğer ipuçları şunları içerir:

  • Arkadaşınızın romantik geçmişinden bahsetmeyin. "Hep kaybedenleri alırsın!" veya "Neden daha uygun birini bulamıyorsunuz?" duruma yardımcı olmayacak.
  • "Bunun sadece gönül yarasıyla sonuçlanacağını biliyorsun" gibi tahminler sunmayın çünkü derinlerde arkadaşınız bunu zaten biliyor.
  • Sinirlenme. Sadakatsizlik çok kişisel bir konudur ve arkadaşınıza karşı acı hissedebilirsiniz, ancak sakin olmaya çalışın, böylece arkadaşınız konuşmaları gerektiğinde gelebilecekleri bir yer olduğunu anlasın.

Arkadaşınızı desteklerken değerlerinizi onurlandırmak

Arkadaşınız size sevgilisini aldattığını açıkça söylerse, ona bu konuda ne hissettiğinizi söylerken dürüst olmalısınız. Arkadaşınız "bu sizi ilgilendirmez" iddiasında bulunsa da, yakınsanız arkadaşlığınızı bir şekilde etkileyecektir. Değerlerimizi ve bakış açımızı paylaşan insanlarla arkadaş oluruz, bu nedenle sosyal çevremize dahil ettiğimiz biri sadakatsiz davranıyorsa, onlara bakış açımızı değiştirir.

Arkadaşınızın eşini veya partnerini tanıyorsanız, bu durumu daha da karmaşık hale getirir. Arkadaşınız size ilişkilerini anlatarak sizi zor durumda bıraktı. Arkadaşınızı desteklemek ve kişisel değerlerinizi sürdürmek için arkadaşınıza şunları söyleyin:

  • Onları önemsiyorsun ve onları yargılamıyorsun.
  • Sadakatsizlik konusunda güçlü hissediyorsunuz ve arkadaşınızı desteklerken kendinizi onun davranışlarından uzaklaştırmanız gerekebilir. (Not: Kendinizi davranıştan uzaklaştırıyorsunuz, arkadaşınızdan değil.)
  • Arkadaşınıza yardım etmek istiyorsunuz ve bir şeyler hakkında konuşmaları gerektiğinde onların yanında olacaksınız.

Bir süre arkadaşınızdan uzakta zaman geçirmeniz gerekebilir. Arkadaşınızın, davranışlarıyla ilişkilendirilmek istemediğiniz için seçim yaptığınızı bildiğinden emin olun, ancak ikinizin de çizginin aşağısında bir yerde tekrar iyi arkadaş olmanızı umduğunuzdan emin olun. Arkadaşınız ilişkiden sonra size gelirse ve konuşmaya ihtiyacı olursa, "Sana söylemiştim" demekten kaçının ve onun yerine onları dinlemeye ve yardım etmeye odaklanın.

Yorum yapın